不飽和脂肪酸

ミランダカーも毎日食べているアボカドが美肌フルーツと言われるワケ

今回は、世界一栄養価が高いフルーツでギネスブックにも掲載されているというアボガト。 あのミランダカーもトーストにつけたりサラダなどにして毎日1個は食べれいると一時期話題になっていましたね。 &nbsp ...

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